با فرار از خشنودی آنی شروع کنید
می دانیم که با شیرینی خوردن لاغر نخواهیم شد . می دانیم سه ساعت تماشای برنامه های شبانه ی تلویزیونی مثل برنامه ی (رقصیدن با ستاره ها ) و سریال پلیسی NCIS باعث می شود که سه ساعت وقت کمتر برای خواندن یک کتاب خوب یا گوش دادن به یک فایل صوتی فوق العاده داشته باشیم . می دانیم که صرفن خریدن بهترین کفش های پیاده روی ما را برای دوی ماراتن آماده نمی کند ما موجوداتی منطقی هستیم حداقل این چیزی ست که به خودمان می گوییم پس چرا به طرز غیر منطقی اسیر خیلی از عادت های بد هستیم ؟ دلیل اش این است که ما به داشتن خوشنودی آنی می تواند ما را به انفعالی ترین و بی فکر ترین مو جود جهان تبدیل کند . اگر یک گاز از یک ساندویچ بزرگ بزنید و بلا فاصله به خاطر یک حمله قلبی قفسه سینه تان را بگیرد و روی زمین بیفتد امکان ندارد که برای گاز دوم اقدام کنید . اگر پک بعدی تان از سیگار باعث شود که صورت تان مثل صورت پیر مرد 85 ساله شود احتمالن دیگر پک بعدی را به سیگار نمی زنید اگر موفق نشوید دهمین تماس امروز را بگیرید و ناگهان به سرعت اخراج یا ور شکسته شوید دیگر بر داشتن تلفن و تماس گرفتن واقعن غیر عادلانه خواهد بود و اگر اولین چنگال پر از کیک بی درنگ 50 پوند به وزن شما اضافه کند گفتن جمله (نه متشکرم ) به دسر خیلی راحتی خواهد بود . مشکل این جاست که نتیجه یا خشنودی آنی ناشی از عادت های بد اغلب از چیزی که در ذهن شما درباره ی عواقب بلند مدت در جریان است بسیار مهم تر به نظر می رسد . در واقع انگار افراط در عادت های بد هیچ اثر منفی در همین لحظه ندارد . بهترین چیزی که برای شفاف سا ختن قدرت اصلا حات می توانم مثال بزنم این است که هواپیمایی را تصور کنید که از لس آنجلس عازم نیویورک است اگر نوک هواپیما فقط یک در صد از مسیر اصلی منحرف شود وقتی هواپیما از باند فرودگاه لس آنجلس بلند می شود تقریبا یک خطای نا مشهود است ولی در نهایت منجر به حدود 150 مایل انحراف از هدف اصلی خواهد شد و هواپیما جای نیویورک به آلبانی یا دوور خواهد رسید این در مورد عادت های شما هم اتفاق می افتد یک عادت بد که در همین لحظه خیلی بزرگ به نظر نمی رسد سر انجام ممکن است شما را مایل ها از مسیر تان به سوی هدفها و آن زندگی که آ رزویش را دارید دور کند . بیشتر مردم زندگی شان را می گذرانند بدون این که انرژی آگاهانه ی زیادی بگذارند روی کشف آن چه می خواهند و آن چه لازم است انجام دهند تا خودشان را به آن جا برسانند می خواهم به شما نشان دهم چگونه اشتیاق تان را شعله ور کنید و کمک تان کنم تا قدرت خلا قانه ی غیر قابل توقف تان را در مسیر آرزوها و رویاهای قلبی تان به کار گیرید ریشه کن کردن عادت های بدی که مثل درخت بلوطی تنو مند رشد کرده اند دشوار و پر دردسر خواهد بود . برای انجام این کار به چیزی بزرگتر از حتا با پشتکارترین اراده ها نیاز خواهید داشت نیروی اراده به تنهایی نمی تواند آن را ریشه کن کند.برگرفته از اثر مرکب آغاز جهشی در زندگی موفقیت و در آمد شما نوشته دارن هاردی
+ نوشته شده در سه شنبه بیستم بهمن ۱۳۹۴ ساعت 1:31 توسط مهدی یقینی
|
2- قانون انتظار 