دانشمندان بخش واکسیناسیون و بیماری های عفونی نشان داده اندکه علایم استرس در ترکیب موجود در خون خطر ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهد . همان طور که همه می دانیم مجاورت با ویروس و با کتری در برخی افراد با عث بروز بیماری می شود و در برخی دیگر این قانون صدق نمی کند حال این پژوهش نشان می دهد درجات استرس در یک فرد چطور در میزان تاء ثیر پذیری او از ویروس ها دخیل است وقتی دچار بیماری های فصلی ناشی از ویروس و باکتری مثل آنفو لانزا می شوید سعی کنید بر استرس تان غلبه کنید وقتی دست تان را می شو یید ذهنیت تان را هم از استرس دور کنید از کتاب هفت راه برای رهایی از استرس برای خانم ها و آقایان نویسنده دبی مندل