تصو ر کنید مشکلات مانند توده یا ظرف های شام هستند که کوچکترین مشکل در زیر و بزرگترین    نگرانی و مسئله شما در بالای ظروف  قرار دارد.حال تصور کنید این مشکل بزرگی که برای شما فرستاده شده در بر گیرنده هدیه ای ذر قالب یک درس که باید آن را بیاموزید تا در آینده بتوانید شادتر و موفق تر باشید . درس نهفته در بزرگترین مشکلی که امروز با آن روبرو هستید چیست ؟ یکی از قدرتمندترین راههای تبدیل احساسات منفی به احساسات مثبت یا تبدیل قور باغه به شاهزاده ها این است که هنگام مواجهه با هر سختی و مسئله به دنبال درس ارزشمندی باشید حیرت انگیز ترین نکته این است که اگر در هر مانع یا مشکلی به دنبال درسی بگردید همیشه حد اقل یک یا گاهی چند درس در آن پیدا خواهید کرد . همانطور که ایمت فکس گفته است : " مردمان بزرگ از مشگلات کوچک درس های بزرگ فرا می گیرند ." شما هم می توانید همین رویه را در مواجهه با مشکلات آتی زندگی یا مو قعیتهایی که شما را می تر ساند در پیش بگیرید . انجام دادن یک کار جدید به دلیل داشتن ریسک با خود ترس و اضطراب به همراه دارد . زمانی در فکر ریاست کمیته ای بودم که روی موضوع مورد علاقه من تمر کز داشت واقعا" می خواستم این مسئولیت را بپذیرم اما از اینکه باید در جمع سخنرانی کنم واهمه داشتم . دوست خوبم من را نصیحت کرد که باید انجامش دهم هر چه باشد تجربه ی نادر و مهارتهای جدیدی به دست خواهم آورد که برای فعالیت ها و ترقی های آینده مفید خاهند بود . توصیه ی او دید گاه مرا نسبت به ترس یا شکست احتمالی تغییر داد و تشویق شدم تا وارد معرکه شوم از کتاب قورباغه ات را ببوس نویسنده برایان تریسی و کریستینا تریسی منتظر مطالب بعدی ما باشید